«Ты должен прощать» – эта прописная истина ни для кого не секрет. Но как простить? Даже когда мы хотим простить, далеко не всегда можем это сделать. Это похоже на лабиринт, где каждый говорит вам, что вы должны найти выход, но никто не указывает направление.
В этой книге вы найдете карту, которая поможет выйти из лабиринта.
Книга – не сборник нравоучительных статей. Ее автор доктор психологии и магистр теологии Дик Тиббитс провел ряд исследований о влиянии гнева и прощения на здоровье. Его книга практична – в ней даются конкретные методы, позволяющие справиться с гневом, ненавистью, печалью и желанием отомстить. Доктор Тиббитс уверен: отказывая другим в прощении, мы отказываем себе в полноценной, счастливой и здоровой жизни. И, научившись прощать, мы окажем неоценимую услугу в первую очередь себе.
В книге вы найдете:
Три уровня прощения
Десять принципов прощения
Три стратегии, как притупить чувство обвинени
Что такое гнев, хорошая и плохая сторона гнева
Что из сказанного вами самому себе может вас убить
Как избавить себя от ненависти и гнева
Методы, позволяющие убрать стресс и успокоиться, вплоть до дыхательных упражнений
В конце каждой главы есть тесты и задания, позволяющие оценить эмоциональное здоровье и применить изложенные в книге принципы на практике. В конце книги вы найдете приложения – отчет исследования доктора Тиббитса о снижении гипертонии благодаря прощению, а также руководство для дискуссии по всем темам книги.
Переплет/обложка Мягкая обложка
Материалы/описание Мягкая обложка
Страниц 224
Год 2020
ISBN 978-5-00126-070-7
- Отзывы
Интернет-магазин выполняет отправку товара на любой удобный для покупателя адрес.
Отправка заказа осуществляется почтой России или транспортными компаниями.
Стоимость доставки зависит от тарифов почты или стоимости услуг транспортных компаний и рассчитывается после формирования заказа нашим сотрудником.
При выборе варианта оплаты доставки "оплата доставки при получении" в заказе на сайте будет указано "доставка 0 руб." это означает, что в этом случае мы не берём с вас оплату за доставку но транспортная компания возьмёт с вас оплату своих услуг при выдаче заказ.
Например: Вы выбрали "доставка транспортной компанией СДЭК". Мы с Вас не берём оплату за услуги транспортной компании, но при получении вам необходимо оплатить услуги СДЭК. После оформления заказа наш менеджер пришлёт Вам номер для отслеживания заказа и сообщит стоимость услуг транспортной компании.
CDEK
Так же сделанные заказы можно забрать и оплатить в удобном для вас пункте выдачи заказов, расположенных в Санкт-Петербурге.
Адреса пунктов выдачи:
1. г. Санкт-Петербург, ул. Ак. Лебедева, д. 31, 9-Н, тел. 8(812) 542-70-05
работает по режиму работы магазина христианской книги
с 10:00 - 19:00 (пн-пт) 11:00 - 17:00 (сб.)
2. г. Санкт-Петербург, ул. Грибакиных, д. 40, тел. 8(812) 368-43-37 с 9:30 - 18:00 (пн.-пт.)
по воскресениям и праздничным дням пункты выдачи не работает.
Оплата происходит через авторизационный сервер Процессингового центра Банка с использованием Банковских кредитных карт следующих платежных систем:
VISA International
MasterCard World Wide
«МИР» национальная платежная система.
Описание процесса передачи данных
Для оплаты покупки Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО "Сбербанк России" для ввода реквизитов Вашей карты. Пожалуйста, приготовьте Вашу пластиковую карту заранее. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa или MasterCard Secure Code для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля. Способы и возможность получения паролей для совершения интернет-платежей Вы можете уточнить в банке, выпустившем карту.
На нашем сайте используются современные стандарты шифрования передачи данных, а конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО "Сбербанк России". Введенная информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платежных систем Мир, Visa Int. и MasterCard Europe Sprl.
Описание процесса оплаты
При выборе формы оплаты с помощью пластиковой карты у вас будет два варианта проведения платежа:
- если вы выбрали покупку электронных товаров, то оплата заказа производится непосредственно после его оформления.
- если вы выбрали не электронный товар или электронный товар с не электронным в одном заказе, то оплата заказа будет доступна после подтверждения заказа нашим сотрудником. В этом случае, вы получите письмо с подтверждением заказа и после этого в личном кабинете будет доступна возможность оплаты заказа.
В обоих случаях после завершения оформления (или подтверждения) заказа в нашем магазине, Вам придет электронное письмо на указанную при заказе почту со ссылкой на защищенную страницу оплаты заказа. После перехода по ссылке система переключит Вас на страницу авторизационного сервера, где Вам будет предложено ввести данные пластиковой карты, инициировать ее авторизацию. В случае подтверждения авторизации Ваш заказ будет выполняться в соответствии с заданными Вами условиями. В случае отказа в авторизации карты Вы сможете повторить процедуру оплаты.
При аннулировании заказа
При аннулировании позиций из оплаченного заказа (или при аннулировании заказа целиком) Вы можете заказать другой товар на эту сумму, либо вернуть всю сумму на карту предварительно написав письмо на e-mail. Обращаем ваше внимание, что, согласно действующего законодательства РФ, аннулировать покупку электронного товара нельзя, а также, если вы решите отказаться от заказа после его отправки, то вы получите возврат за вычетом фактически понесённых ХО «Библия для всех» затрат на отправку вашего заказа.
Доставка оплаченного заказа
Отправка заказа транспортной или курьерской компанией производится на 1-3-й рабочий день с момента зачисления денег на наш счет, либо в оговоренный с нашим сотрудником срок в случае заказного товара. При получении товара у представителя юридического лица должна быть доверенность с печатью от компании-плательщика или сама печать. Частные покупатели для получения товара должны предъявить квитанцию с отметкой Сбербанка об оплате или паспорт владельца карты, если оплата произведена по банковской карте.
Если в качестве способа доставки вы выбрали Почту России, то отправка заказа осуществляется в ближайший четверг с момента получения оплаты.
ВНИМАНИЕ !!! Оплата не электронных товаров банковскими картами осуществляется только после подтверждения заказа сотрудником магазина. После подтверждения и формирования заказа вы получите письмо на ваш e-mail со ссылкой на оплату заказа, а в личном кабинете появится ссылка "ОПЛАТИТЬ"
Оплата по банковским картам VISA
К оплате принимаются все виды платежных карточек VISA, за исключением Visa Electron. В большинстве случаев карта Visa Electron не применима для оплаты через интернет, за исключением карт, выпущенных отдельными банками. О возможность оплаты картой Visa Electron вам нужно выяснять у банка-эмитента вашей карты.
Оплата по кредитным картам MasterCard
К оплате принимаются все виды MasterCard.
Оплата по банковским картам МИР
К оплате принимаются карты МИР национальная платежная система.
Что нужно знать для совершения платежа:
1. номер вашей дебетовой/кредитной карты;
2. cрок окончания действия вашей кредитной карты, месяц/год;
3. CVV код для карт Visa / CVC код для Master Card: 3 последние цифры на полосе для подписи на
обороте карты / код дополнительной идентификации МИР.
